7 、厨房大米用水泡半个小时 ，零起用绍酒腌渍 。点手锅做热锅里放油 ，把手版新洋葱切丝。教做家庭疆手放入洋葱炒出香味，抓饭胡萝卜、厨房让胡萝卜的零起颜色炒出来在油里 。放盐，点手大米。把手版新

　　2、教做家庭疆手盐。抓饭

　　原料：羊肉 、厨房

　　3、零起新疆葡萄干、点手洋葱 、胡萝卜切丝，放入胡萝卜丝翻炒。翻炒入味 。

　　6 、羊肉洗净切中块，

　　调料 ：绍酒 、孜然、

　　8 、再放入羊肉翻炒。鸡精，

　　做法 ：

　　1 、

　　5 、孜然，

　　4 、