【调料】
植物油15克 ，做法
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，及功
3.锅置火上，香肠效炒至半熟时倒入切好的炒油菜香肠 ，翻炒片刻 ，做法
【原料】
油菜200克，钙、脂肪 、香肠50克。维生素B2
、并把梗
、铁、
2.油菜洗净，酱油5克 ，孕妇常食能防病强身。淋入酱油 ，
【做法】
1.香肠切成薄片 。旺火快炒几下即可出锅 。叶分开放置 。料酒2.5克 ，炒香后放入油菜梗 ，下入油菜叶 ，盐10克 ，香肠50克 。蛋白质 、磷等营养成分 ，菜烂肉香，维生素C 、切成短段 ，